Deems Coaching door Demi Op Heij

Van strijd rondometen, naar rustin je hoofd

Eetbuien hebben niets met discipline te maken, ze zijn ooit ontstaan om je te beschermen.

  • Geen pleisters plakken, maar focus op de lange termijn

  • 800+ vrouwen geholpen van strijd naar (Food) Freedom

  • Ga van zelfafwijzing naar zelfliefde

Bekijk aanbod
Demi Op Heij

Ervaringsdeskundigemet opleidingen

Auteur van het boek:Afgewezen

Psychodynamisch therapeute

Energieke ADHD'eruit Limburg

Herken je dit?

Ken je dat gevoel dat je je aanpast, terwijl je ergens diep van binnen voelt dat het niet klopt?

Dat je ja zegt terwijl je nee voelt, je mening inslikt, of bevestiging zoekt voordat je een keuze durft te maken?

Je hoeft dit niet te accepteren.

Het is een patroon, en dat kun je doorbreken.

Je zit veel in je hoofd en voelt weinig rust in je lichaam. Je probeert controle te houden, want loslaten voelt spannend. Je verlangt naar rust en vertrouwen in jezelf, maar weet niet goed hoe je daar kan komen...

Je hebt vaak negatieve gedachten over jezelf en je zelfvertrouwen is laag. Je wilt zoveel, maar weet niet hoe je moet beginnen. Je wilt graag next level doelen behalen, maar zonder de juiste begeleiding blijf je vastzitten in deze vicieuze cirkel.

Je voelt je dik en onaantrekkelijk, en die gedachten blijven je achtervolgen. "Wat zie ik er toch vreselijk uit," zeg je teleurgesteld tegen jezelf. Je worstelt om iets te vinden dat je goed staat. Je voelt je dik en onaantrekkelijk, en die gedachten blijven je achtervolgen.

Hoe zou dit voor je zijn?

Stel je eens voor...
  • Je bent helemaal aanwezig in je lichaam en ervaart een diepe, mentale rust. De strijd in je hoofd is gestopt; je ervaart rust en vertrouwen in jezelf en weet precies hoe je goed voor je lijf zorgt.

  • Je behaalt jouw next level doelen op het gebied van zelfliefde, want met de juiste begeleiding breek je soepel door de vicieuze cirkel van restrictie en eetbuien heen.

  • Je voelt je comfortabel en tevreden in je eigen lichaam, ongeacht je kledingmaat. "Ik ben goed zoals ik ben en ik zorg goed voor mezelf," zeg je vol zelfvertrouwen tegen jezelf.

Demi Op Heij
Before and After
Before and After
Example image

Kies een traject of programma dat bij jou past:

Ontdek hoe Deems Coaching jou kan helpen

Demi-FreedomEvent-19 (1)
Food Freedom Academy

Je omringen met vrouwen die hetzelfde doormaken als jij?

Meer informatie
The Power Of Selflove programma
The Power of Selflove

Zelf aan de slag met 6 videomodules?

Meer informatie
Freedom event
1:1 Freedom Traject

Coaching, psychodynamische therapie & leefstijl

Meer informatie
Demi-FreedomEvent-19 (1)
Academy

Food Freedom Academy

Hoe zou het zijn als eten niet meer de hele dag door je hoofd gaat?

Als je kunt eten zonder twijfel, zonder strijd…
en gewoon weer kunt vertrouwen op jezelf?

Dat is dichterbij dan je denkt.


  • Schrijf je in voor de wachtlijst
    En wees als eerste welkom wanneer de deuren openen

De eerste 20 ontvangen een exclusieve bonus.

Meer informatie
Cursus programma

The Power of Selflove

Van zelfafwijzing naar zelfliefde

en veiligheid in jezelf

Ken je dat gevoel dat je je aanpast, terwijl je ergens diep van binnen voelt dat het niet klopt?


Dat je ja zegt terwijl je nee voelt, je mening inslikt, of bevestiging zoekt voordat je een keuze durft te maken?

Je hoeft dit niet te accepteren.



Het is een patroon, en dat kun je doorbreken.


Dit is voor jou, als je:

  • vaak over je eigen grenzen heen gaat zonder dat je het doorhebt

  • moeite hebt om je mening uit te spreken zonder schuldgevoel

  • bevestiging zoekt en je eigen gevoel daardoor niet meer vertrouwt

Meer informatie
The Power Of Selflove programma
Example image
Coaching

1-1 Freedom traject

Ik help je om patronen te zien die je klein houden, ook als dat soms schuurt. Ik ga de weerstand niet uit de weg, omdat daar vaak precies zit wat aandacht nodig heeft. Dat doe ik betrokken, duidelijk en met vertrouwen in jou en je proces.


Alles wat we doen is afgestemd op jou. Het is geen vast stappenplan, maar een proces waarin je leert om vanuit je gevoel andere keuzes te maken. Zodat je niet langer leeft vanuit afwijzing of bewijsdrang, maar vanuit rust, zelfvertrouwen en echte vrijheid.

Meer informatie
Generated by Plug&Pay AI

Mijn boek 'Afgewezen' is nu beschikbaar!

Afgewezen is een persoonlijk en hoopvol boek dat je laat voelen dat je niet alleen bent.

Het nodigt je, naast herkenning, uit om te leven vanuit je gevoel en een leven te creëren dat in lijn ligt met wie je écht bent.

Bestellen voor €24,95

Wat cliënten zeggen over Deems:

Ontdek de reviews en verhalen van cliënten die jou voor zijn gegaan:

Example image

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Jane Doe

Example image

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Jane Doe

Example image

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Jane Doe

Ruimte voor een Weggever

Bijvoorbeeld masterclass of iets wat je op dat moment promootEen Quiz zou ook leuk zijn!!!
  • Feature 1

  • Feature 2

  • Feature 3

Dit formulier is niet gekoppeld. Ga naar formulierinstellingen om een formulier in te stellen.
Example image

Veelgestelde vragen

Misschien staat jouw vraag hier wel tussen:

Krijg ik altijd coaching van Demi?

Je krijgt altijd coaching van mij (Demi), je hebt dus ook altijd dezelfde contactpersoon.

Kan ik ook eerst kennismaken?

Jazeker, je kan altijd eerst een kennismakingsgesprek inplannen, dan kijken we samen welk traject of programma het beste bij jou past.

Krijg ik een streng dieet of sportschema?

Nee, dit is niet weer een dieet of sportschema. We gaat juist veel dieper naar het gevoel kijken. De transformatie zit eerst van binnenuit.

Is het altijd in groepsverband? Ik wil graag privé blijven.

Alleen de Food Freedom Academy is in groepsverband. The Power of Selflove is een cursus die je op je eigen tijd en tempo kan volgen. Het 1-op-1 traject is altijd 1-op-1, zonder groepscalls of coaching.

Heb je een andere vraag?

Neem dan even contact op, ik help je graag verder!

Contact

+31 6 22924703

Waterlinie 491, 5658 NN Eindhoven, Nederland

Aanbod

1:1 Coaching

Academy

Cursus

Boek

Navigatie

Home

Over mij

Reviews

Contact

© DeemsCoaching — Alle rechten voorbehouden 2026

Algemene voorwaarden

Privacybeleid